Home Bela Diri Militer

KOMANDAN SECAPAAD

Vinaora Nivo Slider


BDM

Silakan klik gambar di bawah ini untuk mendownload file videonya

Catatan ; bila internet lambat maka video tidak akan tampil, sebaiknya langsung klik DOWNLOAD.

 

1. PERAGAAN

2. PEMANASAN

3. PEMANASAN BERJALAN

4. KUDA-KUDA

5. DASAR PUKULAN

6. DASAR TENDANGAN

7. TEKNIK JATUHAN

8. TEKNIK KUNCIAN

9. PELEMASAN


 
secapaad.mil.id, Powered by Infolahta